Notre approche psychologique permet de prendre en compte l’être dans toutes ses dimensions, de le guider dans la compréhension de son propre fonctionnement.
L’hypnose thérapeutique fait partie des thérapies brèves  et permet de travailler en quelques séances sur des problématiques précises par l’usage de la suggestion.
A travers différentes techniques, la relaxation évolutive vous accompagne dans votre quotidien pour vivre plus sereinement.
Elle s’enrichit de pratiques diverses de développement personnel. 

 Se relaxer c’est tout un programme, tout un voyage à l’intérieur de son être profond et de ses valeurs. Et ce voyage-là vous ne le regretterez pas, il vous donnera une meilleure confiance en vous, une meilleure gestion du stress et revalorisera votre image.
La relaxation s’adresse à tous les publics avec des séances individuelles ou de groupe.
Les exercices évoluent avec la conscience respective du schéma corporel que l’enfant peut avoir de lui-même suivant son âge.  Le jeu, les comptines y tiennent une grande place pour les plus jeunes. Des exercices pour améliorer la concentration et la mémoire favorisent également l’apprentissage scolaire.  
Développer le sens de la créativité et de l’expression de soi à travers la relaxation, que ce soit par des dessins, des collages, des mandalas, l’écriture ou la poésie et bien d’autres disciplines trouvent naturellement leur place  dans les formations pour adultes en développement personnel  régulièrement proposées sur le site Life long Learning par Pattyrelax.